我在那一角落患过伤风-如何预防和治疗？（外链）

我在那一角落患过伤风是怎么回事？

伤风是一种由病毒引起的呼吸道感染疾病，常见症状包括咳嗽、喉咙痛、发热、身体不适等。我在那一角落患上伤风，是因为我没有注意保暖，又在寒冷的天气里长时间待在室内，导致身体免疫力下降，容易被病毒感染。

如何预防伤风？

预防伤风，首先要注意保暖，尤其是在寒冷的天气里，要穿上厚实的衣服、保暖的鞋子；其次要保持室内通风，经常开窗换气；还要注意个人卫生，勤洗手、不随地吐痰等。此外，适量补充维生素C也能提高免疫力，有助于预防伤风。

如何治疗伤风？

如果已经患上了伤风，应该及时休息，避免过度劳累；多喝温水，保持水分供应；可以适量服用退烧药、止咳药等缓解症状；同时可以使用中药汤剂，如连花清瘟口服液等，有助于缩短病程。如果症状严重，应该及时就医，听从医生的建议进行治疗。

如何避免伤风的传播？

伤风是一种传染病，要避免传播，首先要注意个人卫生，勤洗手、不随地吐痰；如果已经患上伤风，应该佩戴口罩，避免与他人近距离接触。同时，要避免在人群密集的场所待太久，保持室内空气流通，减少病毒在空气中的传播。

总结

伤风是一种常见的呼吸道感染疾病，预防和治疗都非常重要。预防伤风要注意保暖、个人卫生、补充维生素C等；治疗伤风要及时休息、多喝水、适量服药等。避免伤风的传播，要注意个人卫生、佩戴口罩、保持室内空气流通等。